Přípravka
Přípravka – trenérka Marie
poslední hodina ve středu 15.12.2021
první hodina ve středu 5.1.2022
Vysoké nad Jizerou v roce 2022
Termín 5.2.-12.2.2022
Informace v interních informacích nebo u trenérek
Hýbeme se hezky česky
Ještě do 29. září máte možnost hlasovat pro náš oddíl!
Jak?
Hlasujte přímo v prodejnách PENNY a rozhodněte, kdo dosáhne na nejvyšší cenu!
Od 2.9. do 29.9. 2021 můžete svými hlasy podpořit svůj tým.
Kde?
Náš tým můžete podpořit v prodejnách PENNY Praha 1 – Revoluční, Praha 5 – Štefánikova
Zahájení cvičení přípravky a základního programu
Stále přijímáme nové gymnastky.
Zápis je možné udělat e-mailem, informace zde
Zahájení cvičení – Přípravka v pondělí 6.9.2021 16:00, Základní program v úterý 7.9.2021 15:00 – vždy šatna č. 10
Prohlášení – test covid: 2021_prohlaseni_test_covid.xls
Informace k zápisu – 2021_zapis_letak.pdf
Přihlaste své děti do oddílu, který vychoval několik reprezentantek a stovky úspěšných gymnastek!
Holčičky trénují 2x týdně v zrcadlové tělocvičně s kobercem pod odborným vedením kvalifikovaných trenérek. Naučí se pěknému držení těla, skákat přes švihadlo, cvičit s obručí a míčem. Šikovným gymnastkám umožníme účast na letním soustředění, kde cvičíme i chodíme na hřiště.
Moderní gymnastika připravuje děvčátka jak pro tento sport, tak jim dává pohybové základy i pro další druhy sportů. Nejšikovnější naše gymnastky závodí na závodech v Praze a po celé republice. Některé holčičky si chodí jenom zacvičit a ty pak své umění předvedou rodičům na veřejné hodině nebo na akademii jednoty.
Přípravka – ročník narození 2017 – 2015
pondělí 16:00 – 17:00, středa 15:00 – 16:00
Základní program moderní gymnastiky – roč.nar. 2014 a starší
úterý 15:00 – 16:00, pátek 15:00 – 16:00
Prázdninová gymnastika 2021
Chcete si o prázdninách zacvičit?
V termínu 19. 7. – 23. 7. 2021 je ještě několik volných míst!
Přihlaste se na Prázdninovou gymnastiku pro děti.
19. 7. – 23. 7. 2021
Můžete se těšit na celodenní program od pondělí do pátku.
Informace zde:
2021_Prázdninová gymnastika_vinohrady-2.docx
Gymnastky, které měly zaplaceno první pololetí školního roku 2020/2021 a neměly možnost on-line cvičení v době uzavření tělocvičny z důvodu vládních nařízení mají možnost získat slevu na Prázdninovou gymnastiku. Dotazy pište na moderkavinohrady.rodice@seznam.cz
Letní soustředění
Informace k letnímu soustředění najdete v interních informacích pro rodiče.
Hýbeme se hezky česky
Hlasujte pro náš oddíl na stránkách akce “Hýbeme se hezky česky!”
Jméno klubu: Moderní gymnastika, Tělocvičná jednota Sokol Praha Královské Vinohrady
Hlasujte každý den!
Hlasovat můžete zde
Hlasovat můžete každý den!
ON-LINE gymnastika od 31.5.2021
Od pondělí 31.5.2021 místo On-line cvičení zahajujeme tréninky v tělocvičně.
Cvičíme:
Pondělí, Úterý a Čtvrtek 16:00 – 17:30
ON-LINE gymnastika od 19.4.2021
Pojďte si s námi zacvičit pandemii navzdory!
Zveme všechny – malé i velké – pojďte se protáhnout a zahřát si svaly!
Od pondělí 19. dubna 2021 pokračujeme v on-line cvičení.
On-line gymnastika pro děti – informace zde
On-line gymnastika pro pokročilé – informace zde
ON-LINE gymnastika pro dívky a dospělé
Přidejte se k nám a zacvičte si moderní gymnastiku on-line!
O jaké cvičení se jedná?
• V on-line cvičení se budeme věnovat gymnastické rozcvičce, protahování a posilování
Pro koho je kurz určen?
• Kurz je vhodný pro dívky od 12 let a dospělé, kteří si v době omezení kvůli pandemii potřebují protáhnout tělo a posílit svaly a díky práci a učení z domova potřebují více pohybu
Kdy se bude cvičit?
• V termínu 1.3.-26.3. v případě prodloužení vládních opatření a zájmu bude kurz pokračovat i v dalších měsících
• Vždy 1 x týdně v pondělí v 19:00-19:45
Cena?
• 300,- Kč
Termín přihlášení?
• Kdykoliv bez omezení
Kdo máte zájem, vyplňte prosím přihlášku a pošlete ji na e-mail moderkavinohrady.rodice@seznam.cz a budou vám zaslány podrobné informace včetně odkazu a pokynu k přihlášení.
Přihláška
2021_prihlaska_on-line_gymnastika_posilovani.xls
Platbu proveďte na účet č.: 213151080/0300 VS 23 a do poznámky pro příjemce napište jméno.